معهد فتيات السلام النموذجي

هذا الموقع تعليمي خاص بمعهد فتيات السلام النموذجي قام بإعداده الأستاذ: يسري عطية (مدرس اللغة الإنجليزية)


    سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    شاطر
    avatar
    دمعة فرح

    عدد المساهمات : 320
    نقاط : 589
    تاريخ التسجيل : 09/12/2009
    العمر : 21
    الموقع : اعيش فى سلام

    سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف دمعة فرح في الجمعة مارس 26, 2010 8:27 pm



    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






    لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة
    ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



    - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتفاخ البطن بالهواء ..
    لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



    - لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب
    في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

    - لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق
    كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

    - لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح.
    لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها الان...

    - لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم
    الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.



    - لا تدخن - تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
    (لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة )ودى للى بيدخنو فى حد بيدخن هنا خلاص دى مش مهمة خالص انسوها
    avatar
    ساجدة لربى

    عدد المساهمات : 1093
    نقاط : 1327
    تاريخ التسجيل : 07/08/2009
    العمر : 23

    رد: سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف ساجدة لربى في الجمعة مارس 26, 2010 8:39 pm

    ميرسى عالمعلومات الحلوة

    ياقمر
    avatar
    دمعة فرح

    عدد المساهمات : 320
    نقاط : 589
    تاريخ التسجيل : 09/12/2009
    العمر : 21
    الموقع : اعيش فى سلام

    رد: سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف دمعة فرح في الجمعة مارس 26, 2010 9:23 pm

    العفو حبيبتى شكرا لردودك الحلوة الى بتخجلنى
    كتيرررررررررررررر No


    عدل سابقا من قبل أحزان أمتى في الجمعة مارس 26, 2010 9:28 pm عدل 1 مرات (السبب : مش مهم)
    avatar
    khadiega

    عدد المساهمات : 209
    نقاط : 324
    تاريخ التسجيل : 30/07/2009
    العمر : 22
    الموقع : البيت

    رد: سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف khadiega في الجمعة أغسطس 13, 2010 10:52 pm

    شكرا على الموضوع Razz Razz Razz
    avatar
    marym

    عدد المساهمات : 130
    نقاط : 194
    تاريخ التسجيل : 30/07/2009

    رد: سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف marym في السبت أغسطس 14, 2010 6:09 am

    حلو كتير ها لموضوع ياسلمى

    ومنتظرين مواضيعك الرائعة


    Razz Razz Razz Razz
    avatar
    Fatma Alaa

    عدد المساهمات : 478
    نقاط : 706
    تاريخ التسجيل : 24/08/2009
    العمر : 23

    رد: سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف Fatma Alaa في السبت أغسطس 14, 2010 7:50 am

    معلومات كتير مفيدة
    تسلمى يا قمر
    avatar
    ASMAA KASEM

    عدد المساهمات : 1700
    نقاط : 1969
    تاريخ التسجيل : 31/07/2009
    العمر : 25
    الموقع : http://www.facebook.com/profile.php?id=100000036853379&ref=profile

    رد: سبع حجات محبكتش تعمليها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف ASMAA KASEM في السبت أغسطس 14, 2010 6:29 pm

    مشكورة على تلك المعلومات القيمة

    ننتظر منك المزيد غاليتى

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء نوفمبر 22, 2017 10:36 pm